प्रत्येक सम्पादकीय उत्पादन स्वतन्त्र रूपमा चयन गरिएको छ, यद्यपि हामीले क्षतिपूर्ति वा सम्बद्ध आयोग प्राप्त गर्न सक्छौं यदि तपाईंले हाम्रो लिङ्कहरू मार्फत केहि खरीद गर्नुभयो भने।मूल्याङ्कन र मूल्यहरू सही छन् र वस्तुहरू प्रकाशनको समय अनुसार स्टकमा छन्।
ह्युमिडिफायरहरू चिसो मौसमका लक्षणहरूसँग लड्नका लागि अद्भुत छन्, तर तिनीहरू सबै समान रूपमा सिर्जना गरिएका छैनन्।यो जाडोमा सजिलो सास फेर्न तपाईंले जान्न आवश्यक कुराहरू यहाँ छन्।जब पारा बाहिर झर्छ, तपाईंको घर भित्रको आर्द्रताको स्तर पनि डुब्न सक्छ, जसले छाला सुख्खा र अन्य जलन जस्ता चीजहरू निम्त्याउन सक्छ, चिसो र फ्लू जस्तो लक्षणहरू उल्लेख नगर्नुहोस्।यदि तपाइँ तपाइँको कपालमा स्थिर हुँदै हुनुहुन्छ वा तपाइँ चीजहरू छुँदा झटका लाग्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँको भित्री हावा धेरै सुख्खा छ भनेर तपाइँलाई थाहा छ।"कम आर्द्रता, वा सुख्खा हावाले तपाईंको नाकको मार्गहरू र साइनसहरू सुख्खा र जलन हुन सक्छ, जसले सूजन निम्त्याउँछ र प्राकृतिक रूपमा बलगमलाई निस्कनबाट रोक्छ," एस्ले वुड, आरएन, एटलान्टा, GA मा नर्स र डेमिस्टिफाइङमा योगदानकर्ता भन्छन्। तपाईको स्वास्थ्य।“जाडोमा, बाहिरको हावामा आर्द्रता कम हुन्छ र तपाईं आफ्नो घरलाई न्यानो बनाउन तातो प्रयोग गर्नुहुन्छ, जसमा कुनै चिसो पनि हुँदैन।यी दुईको बीचमा, तपाईंको साइनस सजिलै सुकाउन र सूजन हुन सक्छ।"एक ह्युमिडिफायर केही राहत पाउनको लागि एक राम्रो तरिका हो किनभने यसले हावामा ओसिलो फिर्ता थप्छ, उनी भन्छिन्, तपाइँलाई छाला फुट्ने, नाकबाट रगत बग्ने, नाकको पुरानो बग्ने, साइनस भीड, दमको फ्लेयर-अप, र सुख्खा मुख र घाँटी जस्ता चीजहरूबाट बच्न मद्दत गर्दछ। ।
कसरी छनौट गर्ने एhumidifier
ह्युमिडिफायरहरू $ 7 देखि लगभग $ 500 को दायरामा छन् र सामान्यतया दुई किस्महरूमा आउँछन् - न्यानो-धुंध र कूल-मिस्ट।दुवै प्रकारको भित्री हावा आर्द्रतामा समान रूपमा प्रभावकारी छन्।वार्म-मिस्ट ह्युमिडिफायरहरूले पानीलाई उमालेर तताएर, त्यसपछि निस्कने बाफ उत्सर्जन गरेर काम गर्छ, त्यसैले केही बालरोग विशेषज्ञहरूले यो साना बच्चाहरूलाई जलाउने जोखिम हो भनी सतर्क गराउँछन्।केहि न्यानो धुंध humidifiers खनिज फिल्टर संग आउँछ जुन पानी जम्मा जाल, र तिनीहरूलाई आवधिक रूपमा प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक हुनेछ।तपाईंको ठाउँको लागि उत्तम ह्युमिडिफायर छनौट गर्दा, तपाईंको ठाउँको आकारलाई विचार गर्नुहोस्।तपाईंको लक्ष्य एक मात्र-सही आर्द्रता स्तर प्राप्त गर्न हो - यो 30 प्रतिशत र 50 प्रतिशत बीच हुनुपर्छ, पर्यावरण संरक्षण एजेन्सी अनुसार।पर्याप्त आर्द्रता छैन र तपाईंले अझै पनि घाँटी दुखाइ र नाक भरिएको लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुनेछ;धेरै आर्द्रता थप्नुहोस् र तपाइँ ब्याक्टेरिया, धुलो माइट र मोल्डको विकासलाई बढावा दिने जोखिमलाई चलाउनुहुन्छ।तपाईंको humidifier आवश्यकताहरू मूल्याङ्कन गर्न, कोठाको वर्ग फुटेज मापन गर्नुहोस्।साना ह्युमिडिफायरहरू 300 वर्ग फिट सम्मका कोठाहरूका लागि काम गर्छन्, मध्यम ह्युमिडिफायरहरू 399 देखि 499 वर्ग फुट सम्मका कोठाहरूका लागि काम गर्छन्, र ठूला प्रजातिहरू ठूला ठाउँहरू, 500-प्लस फिटका लागि उत्तम हुन्छन्।विचार गर्नका लागि अन्य मापदण्डहरूमा तपाइँ आफ्नो घरमा ह्युमिडिफायरमा कति अचल सम्पत्ति समर्पित गर्न सक्नुहुन्छ (के तपाइँ दुई-गैलन ट्याङ्की समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ जुन एक फिट भन्दा लामो छ?);तपाईलाई टेबल वा फ्लोर मोडेल चाहिन्छ;ह्युमिडिफायर कायम राख्न सजिलो छ कि छैन (के तपाई यसलाई दैनिक कुल्ला गर्न वा ब्याक्टेरियाको निर्माण रोक्नको लागि मासिक रूपमा फिल्टरहरू परिवर्तन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ?);तपाईं कति शोर सहन इच्छुक हुनुहुन्छ, र तपाईंलाई टाइमर वा ह्युमिडिस्टाट जस्ता कुनै घण्टी र सिट्टी चाहिन्छ (ह्युमिडिस्टाट एक उत्कृष्ट सुविधा हो किनभने यसले आदर्श हावाको आर्द्रता पुगेपछि मेसिन बन्द गर्दछ)।
उत्तमhumidifiers
कूल-मिस्ट कोटीमा शीर्ष-रेटेड ह्युमिडिफायरहरूमा Air-O-Swiss Ultrasonic Cool Mist Humidifier ($105) समावेश छ, जसले उच्च-फ्रिक्वेन्सी कम्पनहरू प्रयोग गरी र्याकेट सिर्जना नगरी धुवाँ सिर्जना गर्न प्रयोग गर्दछ, आर्द्रता स्तर कायम राख्छ, र एन्टिब्याक्टेरियल प्रणाली बनाइएको छ। आधार मा।हनीवेल टप फिल कूल मिस्ट ह्युमिडिफायर ($ 86) ले वास्तवमा तपाईंको हावा कति सुक्खा छ भन्ने आधारमा यसको आर्द्रता आउटपुट समायोजन गर्दछ, त्यसैले तपाईं दलदल जस्तो महसुस गर्ने कोठामा कहिल्यै हिंड्नुहुने छैन।यो भर्न र सफा गर्न पनि सजिलो छ र लगभग लीक-प्रूफ छ।यदि तपाइँ तातो कुहिरो चाहानुहुन्छ भने Vicks वार्म मिस्ट ह्युमिडिफायर ($ 39) कोसिस गर्नुहोस्, जुन सफा गर्न दुःस्वप्न होइन, केहि अन्य न्यानो-मिस्ट मोडेल हुन सक्छ;बेसिन सजिलो स्क्रबिङको लागि अलग हुन्छ, र बोनसको रूपमा, यसमा एक औषधि कप छ जसलाई तपाईंले इन्हेलेन्ट थप्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जसले आरामदायी औषधियुक्त भाप उत्पादन गर्दछ।मूल्याङ्कन र विश्वसनीयता परिणामहरूको साथ शीर्ष प्रदर्शनकर्ताहरूको अप-टु-डेट सूचीको लागि, उपभोक्ता रिपोर्टहरू ह्युमिडिफायर खरिद गर्ने मार्गनिर्देशनलाई सल्लाह दिनुहोस् — र तपाईंको DIY फ्लू-लडाइँ किटमा तपाईंलाई आवश्यक पर्ने 11 अन्य चीजहरूको यो सूची।
पोस्ट समय: जुलाई-22-2022