अत्यावश्यक तेल डिफ्यूजर प्रयोग गर्ने फाइदाहरू के हुन्?

अरोमा डिफ्यूजरफुर्सदको जीवन, किन सुगन्ध डिफ्यूजर फुर्सदको जीवनको लागि धेरै उपयुक्त छ, यसका निम्न फाइदाहरू छन्

फोटोबैंक (5)

1. तिनीहरूले तपाईंको मूड सुधार गर्न मद्दत गर्छ

आवश्यक तेलहरूले तपाईंको मुड र मस्तिष्क रसायनमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ।केही आवश्यक तेलहरू, जस्तै ल्याभेन्डर तेल, राम्रोसँग अध्ययन गरिएको छ, र शान्त हुन जानिन्छ, तनाव, अनिद्रा र तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ।अन्य आवश्यक तेलहरू, जस्तै सिट्रस तेलहरू, उत्थानदायी र अवसादका लक्षणहरू कम गर्न र तपाईंको मूडलाई स्वाभाविक रूपमा बढाउनको लागि उत्कृष्ट रूपमा चिनिन्छन्।

2. आवश्यक तेलहरू डिफ्यूजिङले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ

आवश्यक तेल विसारक प्रयोग गर्ने मुख्य फाइदाहरू मध्ये एक यो हो कि आवश्यक तेलहरूले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ।वास्तवमा, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो मांसपेशिहरु आराम गर्न वा दिमाग शान्त गर्न र रातमा सुत्न मद्दत गर्न विशेष आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्छन्।धेरै आवश्यक तेलहरूले शान्त वातावरण सिर्जना गर्दछ जसले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ, तपाईंको रक्तचाप कम गर्दछ, तनाव कम गर्दछ र दिमागलाई ट्रिगर गर्दछ कि यो शान्त हुन वा सुत्ने समय हो।

८३५७६

3. आवश्यक तेल डिफ्यूजरहरूले तपाईंलाई सजिलो सास फेर्न मद्दत गर्न सक्छ

यदि तपाईं एलर्जी, साइनस समस्याहरू वा चिसो वा फ्लू लक्षणहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ भने आवश्यक तेल डिफ्यूजर प्रयोग गर्नाले भीड कम गर्न, सूजन कम गर्न र म्यूकसलाई पातलो बनाउन मद्दत गर्दछ।विशिष्ट तेलहरूले तपाईंको श्वासप्रश्वासको वायुमार्ग खोल्न र सास फेर्न सजिलो बनाउन सक्छ।तिनीहरूले एक अद्भुत प्राकृतिक श्वसन कल्याण उपकरण बनाउँछन्।

4. डिफ्यूजरहरूले भित्री वायु गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ

आवश्यक तेलहरू हावामा फैलाएर, तपाईं आफ्नो इनडोर स्पेसलाई अरोमाथेरापी ओएसिसमा रूपान्तरण गर्न सक्नुहुन्छ।अधिकांश घरहरू रासायनिक सफाई उत्पादनहरू, सिंथेटिक सुगन्धहरू, घरपालुवा जनावरको डन्डर, निर्माण सामग्री र थपबाट विषाक्त रसायनहरूले भरिएका छन्।

5. अरोमाथेरापी डिफ्यूजरहरूले तपाईंलाई केन्द्रित रहन र एकाग्रता सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ

फोकस गर्न मद्दत गर्ने आवश्यक तेलहरू फैलाएर, जस्तै पेपरमिन्ट तेल वा रोजमेरी आवश्यक तेल, तपाइँ आफ्नो फोकस बढाउन र आफ्नो एकाग्रता, विचार स्पष्टता र उत्पादकता सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।हरेक थोरै फोकसले यी दिनहरू गणना गर्दछ!पेपरमिन्ट तेल, उदाहरणको रूपमा, संज्ञानात्मक कार्य र मेमोरी सुधार गर्न पाइन्छ।यसले सतर्कता र ऊर्जा बढाउन मद्दत गर्दछ र त्यहाँ धेरै अन्य तेलहरू छन् जसले फोकस र एकाग्रतालाई पनि बढावा दिन्छ।

१

6. आवश्यक तेल डिफ्यूजरहरूले शान्त र आरामदायी वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ

अत्यावश्यक तेलहरूले शान्त र आरामदायी वातावरण सिर्जना गर्न सक्छ, हामीलाई तनाव व्यवस्थापन गर्न र हाम्रो दैनिक कल्याण सुधार गर्न मद्दत गरेर हामीलाई सजिलैसँग अरोमाथेरापीका फाइदाहरूको आनन्द लिन अनुमति दिन्छ।ल्याभेन्डर र बर्गामोट तेललाई आरामदायी मानिन्छ र यसले तनाव कम गर्न, तनाव र शान्त चिन्ता हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।गुलाबको तेलले सन्तुलन र सन्तुलन, विशेष गरी भावनात्मक सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न जानिन्छ।

7. अरोमा डिफ्यूजरहरूप्राकृतिक घर सुगन्ध प्रदान गर्नुहोस्

अन्तिम तर कम्तिमा होइन, एक आवश्यक तेल विसारकले तपाईंको घरको गन्धलाई प्राकृतिक रूपमा अद्भुत बनाउँदछ।सिंथेटिक र रासायनिक सुगन्धित एयर फ्रेशनरहरू र स्प्रेहरू प्रयोग गर्नुको सट्टा, आवश्यक तेल डिफ्यूजरहरूले प्रकृतिको बिरुवाको सारलाई सुगन्धित गर्ने र हाम्रो घरलाई स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्ने फाइदाहरूको फाइदाहरू प्रदान गर्दछ।हाम्रो कल्याणको पालनपोषण गर्न प्रकृतिको शक्ति एक सुन्दर चीज हो!

2304


पोस्ट समय: नोभेम्बर-25-2022